Dbanie o własne zdrowie, właściwa i bogata w witaminy dieta, odpowiednie nastawienie do życia oraz korzystna dawka ruchu nie zawsze wystarczą. W niektórych przypadkach należy zwrócić się o pomoc do lekarza.

Medycyna oddała już wiele zasług w ratowaniu ludzkiego zdrowia oraz życia. Warto zdać sobie sprawę, że stałe odwlekanie wizyty u lekarza, w przypadku jakiejś dolegliwości, i próba leczenia jej na własną rękę nie zawsze są dla nas właściwie. Wielu ludzi sceptycznie podchodzi do metod leczenia czy stosowanych leków, ale należy pamiętać, że mogą nam one skutecznie pomóc, a nawet uratować nasze życie.

W niektórych przypadkach leczenie farmakologiczne nie pomaga i w takim wypadku wielu ludzi zwraca się w stronę tzw. medycyny niekonwencjonalnej, która wykorzystuje np. powszechnie dostępne zioła i ich moc. minerały albo produkty pszczele. Jakkolwiek wielu ludzi odnosi się sceptycznie do tych metod, czasem warto wspomóc się naturalnymi środkami – oczywiście po konsultacji z naszym lekarzem.