Obecnie rynek oferuje szeroki wybór wszelkiego rodzaju środków higienicznych, dostosowanych do indywidualnych preferencji. Jednak co warto wybrać – tampony czy podpaski? Często można spotkać się z mitem, że dziewice nie mogą używać tamponów ze względu na przebicie błony dziewiczej. Tymczasem jest to tylko kwestią wyboru odpowiedniego rodzaju tamponów i odpowiedniej ich aplikacji. Zatem czy każda dziewczyna może wybrać, czy woli stosować tampony czy podpaski? Warto pamiętać, że kobiety, które mają założoną wkładkę wewnątrzmaciczną powinny zrezygnować z tamponów. Jednak każda inna kobieta może samodzielnie decydować, czy woli stosować tampony czy podpaski. Ważne, by wybór opierał się na kilku czynnikach, takich jak czas czy obfitość krwawienia. Nocą oraz podczas obfitego krwawienia lepiej zastosować podpaski. Natomiast tampony lepiej sprawdzą się podczas wysiłku fizycznego i pobytu na basenie. Zatem na pytanie – tampony czy podpaski? – każda dziewczyna powinna odpowiedzieć indywidualnie.