Większość z nas uwielbia uprawiać sport. Nie wyobrażamy sobie poranka bez krótkiej przebieżki czy też weekendu bez chwili spędzanej na boisku. Słusznie – sport wpływa pozytywnie na nasze zdrowie, oczywiście jeśli nie doznamy kontuzji.
Skręcenia stawu skokowego są jednym z najczęstszych urazów, które dotykają sportowców, ale równie często zdarzają się w życiu codziennym.
Nieleczone skręcenie  może być przyczyną przewlekłej niestabilności objawiającej się silnymi dolegliwościami bólowymi.
Stabilizator stawu skokowego:
Główne więzadła stawu skokowego można podzielić na przyśrodkowe i boczne. W skład kompleksu bocznego wchodzą:
więzadło strzałkowo-skokowe przednie (ATFL)
więzadło strzałkowo-skokowe tylne (PTFL)
więzadło strzałkowo-piętowe (CFL)
więzadło skokowo-piętowe boczne (LTCL)
Dodatkowym elementem stabilizującym w kompleksie bocznym jest troczek dolny mięśni strzałkowych, który składa się z trzech pęczków: zewnętrznego, wewnętrznego oraz pośredniego. Troczek wraz z więzadłami LTCL oraz CFL stanowią zabezpieczenie więzadłowe dla stawu skokowo-piętowego.